Рекламные ссылки:
Одна хитрость, которые поможет вам сбросить лишний вес

Вы пытаетесь сбросить лишний вес, но у Вас ничего не получается? Существует одна хитрость, которая всегда работает. Просто Вы должны полюбить себя! Вы думали, что я собираюсь дать вам упражнение или идеи новомодных диет? На самом деле нет. Я не собираюсь этого делать. С раннего детства все мы смотрим телевизор и видим там женщин с идеальными фигурами( так говорят, что они идеальные). В наше время считается, что худоба-это залог красоты. Но когда мы смотрим в зеркало, то видим совсем другую ситуацию. Нам кажется, что наша фигура не идеальна, ну или далека от идеала, навязанного нам СМИ. Но СМИ сделали своё дело. Это образ якобы идеальной красоты успел укоренится в нашем подсознании. Сейчас просто посмотрите на себя в зеркало. Кого Вы там видите? Ну конечно, Вы видите там себя. Как Вы сейчас себя чувствуете? Вы нравитесь себе или Вы не любите себя? Если Вы не любите себя, то Вам будет очень трудно избавится от лишнего веса.    Так в чём же секрет? А в том, что Вы должны полюбить себя, полюбить всем сердцем. Когда Вы начинаете любить себя такой, какая Вы есть, похудеть становится на много проще! Есть 3 способа, которые помогут Вам полюбить себя. 1) Встаньте напротив зеркала на достаточном расстоянии. Найдите в себе 3 позитивные вещи. Я уверенна, Вы сможете. Смотрите, у Вас красивые ноги, красивые руку, у Вас длинные красивые пальцы и т.д. Всегда можно найти в себе массу достоинств, если конечно очень захотеть. 2)Теперь подойдите ближе. Посмотрите в Ваши прекрасные глаза. Как бы Вы описали их с помощью положительных прилагательных( выразительные, замечательные, глубокие и т.д.) 3) Произнесите эти утверждения вслух: " Я люблю себя сейчас и поэтому я люблю себя в любом весе ", " Мне очень нравится моё тело", " У меня высокая самооценка". Так же Вы можете придумать любое утверждение, которое Вам больше по душе.  Использование аффирмаций является очень важным пунктом. Повторяйте их постоянно в течении всего дня и они укоренятся в Вашей подсознании. Так же сейчас продаётся масса аутотренингов для этой цели. Любить себя-это лучший совет, который я могу вам дать, чтобы помочь вам сбросить лишний вес. Когда женщина теряет лишний вес, она чувствует себя хорошо, а когда она ещё и любит себя всей душой, она чувствует себя просто фантастически. Полюбите себя, примите себя такой, какая Вы есть и лишний вес уйдёт.Будьте уверенны.

Если вам понравилась эта статья, расскажите о ней своим друзьям.
Дорогие друзья. Давайте общаться!! Я всегда рада новому общению.

Так же на эту тему Вы можете почитать следующие статьи:

  1. Вы неотразимы
  2. Как влюбить в себя мужчину
Категория: Как похудеть
Вы можете следить за комментариями с помощью RSS 2.0-ленты. Вы можете оставить комментарий или трекбэк с вашего сайта.
Как торговать тренды
Оставить комментарий

XHTML: Вы можете использовать следующие теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>